Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2020
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 84,73g | Białk: 61,79g | Węglo: 203,93g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture Myrtille Intense , Harry's Brioche Tranchée la Recette Classique , Pitch Beignet Pomme, La Brioche Dorée Pain aux Raisins. Lunch: Häagen-Dazs Strawberry Cheesecake, Fleury Michon Surimi, Envia Fromage Blanc Light, Auchan Banane, Melon. Obiad: Harry's American Sandwich 7 Céréales , Port Salut Port Salut, Kinder Schoko-Bons, Huile d'Olive, Envia Fromage Blanc Light, Concombre (Pelé), Carrefour Champignons de Paris, Herta Jambon le Bon Paris (30g), Oeuf. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|