Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 62,15g | Białk: 54,86g | Węglo: 161,97g.
Śniadanie: Nescafe Classic, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Philadelphia Philadelphia, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Farfalle. Obiad: Mulino Bianco Pan Bauletto, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Carote, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mela, Activia Yogurt Ciliegia. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuli.buche
|