Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2020
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 59,70g | Białk: 47,05g | Węglo: 124,56g.
Śniadanie: Pepaya, Sunny Gold Sosis Ayam, Pisang Goreng, Chicken Nugget. Lunch: Bolu Pisang, Cireng. Obiad: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Usus Ayam Goreng, Hati Ayam, Ampela. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|