Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 72,43g | Białk: 125,93g | Węglo: 110,64g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное , Сыродел Сыр Адыгейский , Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Мишка на Полюсе Мороженое Пломбир, Борщ с Курицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|