Dziennik diksidisti, 30 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2020
66,8 kg Do tej pory straciłeś: 25,8 kg.    Wciąż do stracenia: 6,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 września 2020:
1033 kcal Tłusz: 46,21g | Białk: 53,53g | Węglo: 106,91g.   Śniadanie: Apel Fuji, Ayam Goreng, Nasi Kuning, Sawi Dimasak (dari Segar), Semur Daging. Lunch: Kerupuk Asin, Gado Gado. Obiad: Semur Daging, Tempe Gembus, Ubi Goreng. Przekąski/Inne: Garuda Kacang Telur, Fitbar Chocolate. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi diksidisti


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.