Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2020
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 36,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 58,12g | Białk: 69,65g | Węglo: 81,49g.
Śniadanie: Мёд, Творог 5%. Obiad: Куриная Печень, Цветная Капуста с Яйцом. Przekąski/Inne: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Яблоко, Хлебопек Хлеб Финский Зерновой , Сыр Тильзитер. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|