Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2020
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
615 kcal
|
Tłusz: 8,14g | Białk: 46,08g | Węglo: 86,05g.
Śniadanie: Talas, Ikan Tongkol. Przekąski/Inne: Morin Selai Strawberry, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|