Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2020
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 41,85g | Białk: 78,31g | Węglo: 185,03g.
Śniadanie: St Michel Sablé de Retz, Le Gaulois Escalope de Dinde, Panzani Pâtes. Lunch: Génoise Sablée de Crème Fouettée et de Fruits, Bœuf, McCain Frites Surgelées . Obiad: Riz Blanc, Boeuf Bourguignon. Przekąski/Inne: Kinder Maxi. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|