Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2020
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 46,17g | Białk: 38,77g | Węglo: 141,84g.
Śniadanie: Alpro Mandelmilch Vanille, My Muesli Bircher. Lunch: Dornseifer Erbsensuppe mit Würstchen. Obiad: Kohlrabi. Przekąski/Inne: funny-frisch Linsenchips, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, San Pellegrino Sanbitter, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, San Pellegrino Sanbitter. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|