Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2020
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 41,74g | Białk: 70,83g | Węglo: 82,66g.
Śniadanie: Киви, Мандарины, Нектарины, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Творог 0,1%, Омлет из Белка с Помидорами (ПМ), Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень. Lunch: Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле (ПМ), Овощи Тушёные с Соевым Соусом (ПМ). Obiad: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|