Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 28,99g | Białk: 52,57g | Węglo: 98,04g.
Śniadanie: Grancereale Classico, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). Lunch: Peperoni Rossi Dolci, Uovo Sodo, Scotti Riso Carnaroli. Obiad: Pere Abate, Insalata Mista, Vino Chardonnay, Sgombro. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|