Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2020
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
792 kcal
|
Tłusz: 23,23g | Białk: 28,36g | Węglo: 123,69g.
Śniadanie: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Don Juan Aceitunas Azapa, Piña, Café. Lunch: Café, Arroz con Pollo. Przekąski/Inne: Peras, Manzana Verde, Manzana Verde, La Fête Bombones. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|