Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2020
|
115,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 43,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 50,55g | Białk: 93,42g | Węglo: 70,03g.
Śniadanie: Danone Actimel Гранат, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Картошка", Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Energon Protein Bar Chocolate, Куриная Грудка на Гриле. Obiad: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Красные Помидоры, Сельдерей. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|