Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 79,30g | Białk: 56,06g | Węglo: 121,60g.
Śniadanie: Leche de Almendras, Café, Palta, Oroweat Pan con Semillas. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Tomates Cherry, Rúcula, Tarta de Zapallitos. Obiad: Helado de Chocolate, Queso Cheddar, Santa Rosa Provoleta Parrillera , Camarones Empanizados, Sadia Chicken Fingers, McCain Papas Fritas. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|