Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2020
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2893 kcal
|
Tłusz: 74,46g | Białk: 94,92g | Węglo: 466,12g.
Śniadanie: Prugne, Pere, Sterilgarda Latte Intero, Selex Yogurt Intero Bianco, Selex Corn Flakes, Banana. Lunch: Uva, Banana, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Obiad: Pere, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Cracker Integrali, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Bianco. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|