Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
1248 kcal
|
Tłusz: 46,63g | Białk: 70,58g | Węglo: 121,93g.
Śniadanie: Фабрика Качества Буженина из Индейки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Авокадо, Даниссимо Творожный с Отборной Черникой. Lunch: Gallina Blanca Соус для Макарон Болоньезе с Мясом и Томатами, Макфа Цельнозерновые Макароны. Obiad: Додо Пицца Пицца Мясная, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|