Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
1820 kcal
|
Tłusz: 125,38g | Białk: 52,16g | Węglo: 122,61g.
Śniadanie: Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Эклер, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Растворимый Кофе (из Порошка), Балтимор Кетчуп Шашлычный, Ермолино Пельмени "Домашние". Obiad: Гречка Отварная, Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Шпикачки по Чешски. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|