Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
969 kcal
|
Tłusz: 31,40g | Białk: 77,49g | Węglo: 94,41g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Сухие Сливки, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Куриные Котлеты на Пару, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Obiad: Ветчина Куриная, Гречка Отварная, Камарчагский Йогурт Сладкий 2,5%, Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|