Dziennik hrldfischer, 01 paź 20

wünsche einen schönen Donnerstag, nach einer Vollmondnacht ohne Schlaf🙂
112,1 kg Do tej pory straciłeś: 39,9 kg.    Wciąż do stracenia: 17,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
538 kcal Tłusz: 14,46g | Białk: 77,29g | Węglo: 23,72g.   Śniadanie: Milbona Skyr Pur, Aldi Parmigiano Reggiano,  Dinkelbrötchen, Aldi Kochschinken. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Kaufland Pomelo, Lemberg Kaviar aus Dorschrogen,  Möhren, Milbona Skyr Pur, Netto Snack-Gurken, Radieschen, Lupinen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Räucherlachs. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

29 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Guten Morgen bei mir auch mit sehr wenig Schlaf. Dir auch einen schönen Tag 🙋‍♀️☕ 
30 wrz 20 przez użytkownika: Franzi 55
Hab auf dem Sofa geschlafen. Am Mond lag es nicht . 
30 wrz 20 przez użytkownika: seppi422
Entschuldigung wenn ich das sagen muss aber Vollmond haben wir heute erst richtig. 
01 paź 20 przez użytkownika: FrecheBlinde
!$! Den Vollmond spüre ich bereits einen Tag vorher und nachher.  
01 paź 20 przez użytkownika: hrldfischer

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.