Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
1397 kcal
|
Tłusz: 37,45g | Białk: 130,17g | Węglo: 144,86g.
Śniadanie: Простоквашино Творог 2%, Персики, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Оладьи из Кабачков. Lunch: Дыня, Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Fine Life Булгур, Пестречинка Ножка (Голень) Цыплёнка-Бройлера. Obiad: Салат Овощной (Огурцы, Перец, Редис, Укроп, Зелёный Лук), Море-Ресурсы Молоки Горбуши. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|