Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
1844 kcal
|
Tłusz: 86,15g | Białk: 96,95g | Węglo: 172,60g.
Śniadanie: Bonne Maman Gaufres au Sucre Perlé, Nespresso Café , Bjorg Coco, Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti), Fol Epi Tendre et Fruité, Oeuf Dur. Lunch: Kinder Maxi, Bjorg Coco, Président Emmental Cœur de Meule, Riz Blanc, Filet de Poulet, Président Le Brie, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau). Obiad: Bio Village Crackers 3 Graines, Avocat. Przekąski/Inne: Myrtilles, Banane, Bio Village Muesli Croustillant Tout Chocolat, Jockey Fromage Blanc, Jockey Cottage Cheese. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|