Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
1286 kcal
|
Tłusz: 96,59g | Białk: 68,04g | Węglo: 25,08g.
Śniadanie: Зеленый Лук, Домик в деревне Сливки 20%, Ашан Оливковое Масло, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Frey Шоколад Extra Dark 85%. Lunch: Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Ряба Майонез Провансаль, Фундук Фундук, Ашан Оливковое Масло, Hortex Две Фасоли, Сэн Сой Соевый Соус, Mr. Ricco Майонез, Петруха Голень. Obiad: Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Укроп, ВкусВилл Сыр Творожный, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|