Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
1397 kcal
|
Tłusz: 115,41g | Białk: 65,52g | Węglo: 34,15g.
Śniadanie: Орех Пекан, Кабачок, Петрушка, Салат Айсберг, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Яйцо, Фасоль Стручковая, Микоян Бекон по-Украински Термо, Грибы. Obiad: Орех Пекан, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Рыбий Жир из Печени Трески, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сало, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Мираторг Карбонад Свиной. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alyonochka.b
|