Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2010
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 28,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 50,07g | Białk: 52,06g | Węglo: 135,90g.
Śniadanie: banana, kashi honey almond, whole milk, Coffeemate sugar free hazelnut, coffee. Lunch: country crock, sea best grouper fillets, baked potato. Obiad: kraft esay cheese cheddar can, baileys irish cream, coffee, Flavor Originals Chicken in a Biskit Baked Snack Crackers, almonds. Przekąski/Inne: kelloggs meal bar, green tea with pomagreate, tangerine, Coffeemate sugar free hazelnut, coffee, great value cherry limeade, water. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|