Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
2324 kcal
|
Tłusz: 43,07g | Białk: 174,14g | Węglo: 289,51g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Oat Flakes. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Divella Pasta Integrale. Obiad: Scottona, Burro, Mango, Conad Riso Carnaroli. Przekąski/Inne: San Carlo Pane di Segale. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|