Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
643 kcal
|
Tłusz: 11,43g | Białk: 26,02g | Węglo: 120,78g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture Fraises, Café au Lait, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Jus de Citron, Kiwi, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Envia Yaourt Nature Maigre 0%. Lunch: Kiwi, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Chou Vert Cuit, Tomate Cuite, Carottes Cuites, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Obiad: Chou Vert, Salade Verte, Carottes, Tomates, Régime Dukan Galette de Son d'avoine Nature. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|