Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
950 kcal
|
Tłusz: 16,36g | Białk: 89,45g | Węglo: 119,77g.
Śniadanie: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Банан, Мандарины, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Творог 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Рулетики с Сыром (ПМ), Гречка Отварная без Соли и Масла, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|