Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
1364 kcal
|
Tłusz: 75,82g | Białk: 69,63g | Węglo: 90,33g.
Śniadanie: Бутербродов Творог Фермерский 5%, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Персик-Маракуйя Ваниль, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Пискаревский Сметана 20%. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат Овощной с Маслом, Пискаревский Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Obiad: Black Star Burger Чизбургер. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|