Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
1271 kcal
|
Tłusz: 71,78g | Białk: 46,64g | Węglo: 115,77g.
Obiad: Rúcula, Pepino (Descascado), Queijo Branco, Champignon, Habib's Esfiha de Carne, Banana à Milanesa, Bife a Milanesa. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabialmerindo
|