Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
1629 kcal
|
Tłusz: 92,24g | Białk: 86,52g | Węglo: 110,47g.
Lunch: Купаты Куриные, Брауни с Протеином, Риат Моцарелла. Obiad: Ашан Сочень с Творогом , Избенка Масло Сливочное, КПК Сосиски Молочные, Русский продукт Хлеб Пшеничный, Heavy Cream, Кальмр Солено-Сушеный. Przekąski/Inne: Шоколад Оzera Трюфель, Пятерочка Сливы. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|