Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
734 kcal
|
Tłusz: 15,72g | Białk: 29,24g | Węglo: 117,35g.
Śniadanie: Леовит Коктейль Протеиновый Ванильный . Lunch: Valio Jogurtti Питьевой Йогурт Банан, Макдоналдс Гляссе. Obiad: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|