Dziennik Т86, 01 paź 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
69 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
1196 kcal Tłusz: 40,52g | Białk: 83,72g | Węglo: 118,43g.   Śniadanie: Плов. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Плов. Przekąski/Inne: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!! 
01 paź 20 przez użytkownika: pp chат

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Т86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.