Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
894 kcal
|
Tłusz: 55,09g | Białk: 27,63g | Węglo: 79,81g.
Lunch: Tea (Brewed), Potato Chips, Cooked Pumpkin, Lettuce, Sargento Muenster Cheese, Mayonnaise, Martin's Sandwich Potato Rolls, Wendy's Tomato (1 Slice). Obiad: Tea (Brewed), Gingersnaps, Ranch Salad Dressing, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Lettuce, Johnsonville Sausage Patty. Przekąski/Inne: Potato Chips. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|