Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1181 kcal
|
Tłusz: 36,90g | Białk: 75,25g | Węglo: 146,33g.
Śniadanie: Dimsum, Tumis Kangkung, Ikan Mujair Goreng, Nasi Merah. Lunch: Pepaya. Obiad: Jus Jeruk Nipis, Bawang Putih Bubuk, Bawang Putih Cincang, Bawang Putih Dimasak , Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Tahu Bakso, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Rengginang. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi putri novi'artanti
|