Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1302 kcal
|
Tłusz: 56,00g | Białk: 45,75g | Węglo: 158,47g.
Śniadanie: Bubur Kacang Hijau, Labu Dimasak, Martabak Manis. Lunch: Rempeyek, Telur Rebus, Keripik Pisang, Tahu Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar). Obiad: Singkong Goreng, Urap, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Przekąski/Inne: Semangka, Regal Marie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shofia Nabila
|