Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
2578 kcal
|
Tłusz: 73,85g | Białk: 161,53g | Węglo: 295,88g.
Śniadanie: Prugne MIO, Pesche MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Lunch: Cous Cous il Molino Chiavazza MIO, Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Sale MIO, Petto di Pollo, Carrefour Salamelle Di Suino, Pane Ciabatta MIO, Patate MIO. Przekąski/Inne: Bulk Powders Burro di Nocciole, Kinder Maxi MIO, Crema di Pistacchio Damiano MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|