Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
138 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 48,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1382 kcal
|
Tłusz: 47,44g | Białk: 85,72g | Węglo: 158,38g.
Śniadanie: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Растительными Пшеничными Волокнами, Мёд, Семена Льна, Сыр Российский, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Barilla Макароны Отварные. Obiad: Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Красная Цена Кефир 1%, Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|