Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1059 kcal
|
Tłusz: 53,90g | Białk: 77,85g | Węglo: 56,41g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Кофе с Молоком и Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Цветная Капуста с Яйцом, Куриное Филе Вареное. Obiad: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|