Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1196 kcal
|
Tłusz: 53,29g | Białk: 51,97g | Węglo: 125,94g.
Śniadanie: Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Barilla Рожки , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Груша, Сахар, Ермолино Сметана 20%, Ермолино Творог 9%. Obiad: Био Баланс Кефирный 1%, Рок Крабовые Палочки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Балтийский берег Рубленый Лосось с Чесноком и Скумбрией. Przekąski/Inne: Милка Шоколад с Орео. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|