Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1534 kcal
|
Tłusz: 67,34g | Białk: 104,44g | Węglo: 124,96g.
Śniadanie: Белевская Пастила Пастила из Печёных Яблок без Добавления Сахара, Bionergy Сироп Черничный, Сибирский Кедр Варенье из Сосновой Шишки, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Яичница. Lunch: Победа Трюфель Classic, Чай, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Курица Вареная. Obiad: Творог 5%, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Печень Говяжья Жареная. Przekąski/Inne: Любятово Хлопья Мультизлаковые, Любятово Хлопья Мультизлаковые. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|