Dziennik elak ostmacka, 02 paź 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
92,1 kg Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.    Wciąż do stracenia: 17,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
525 kcal Tłusz: 13,36g | Białk: 25,86g | Węglo: 72,40g.   Śniadanie: Pågen Lingongrova (40g), Kokt Ägg. Lunch: Basmatiris (Kokt), Linsgryta. więcej...
3208 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elak ostmacka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.