Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
898 kcal
|
Tłusz: 23,64g | Białk: 30,03g | Węglo: 139,32g.
Lunch: Яйцо, Томатный Соус, Спагетти. Obiad: Шарлотка с Яблоками, Самса с Тыквой, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Суп-Пюре из Тыквы. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|