Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1377 kcal
|
Tłusz: 42,37g | Białk: 115,17g | Węglo: 143,07g.
Lunch: Carrefour Arrosto di Fesa di Tacchino, Jager Bavarella, Finocchio Crudo. Obiad: Soignon Formaggio di Capra , Insalata Mista Verde, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Peperoni Gialli Dolci, Pomodori, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Milbona Skyrella, Melanzana. Przekąski/Inne: Sondey Captain Rondo, Mandorle, Sibamba Uvetta Sultanina, Milbona Skyr Magro Bianco , Mila Yogurt Zero Grassi . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|