Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1522 kcal
|
Tłusz: 24,69g | Białk: 128,58g | Węglo: 178,47g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Orogel Pisellini Fini, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta Integrale. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|