Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1630 kcal
|
Tłusz: 51,88g | Białk: 75,38g | Węglo: 204,62g.
Śniadanie: Prozis Burro Arachidi, Wasa Integrale, Mela, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina d'avena, Sarchio Farina di Cocco. Lunch: Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Conad Tofu al Naturale. Obiad: Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Uva, Uovo. Przekąski/Inne: Conad Pane di Segale, Pane Bianco, Prozis Burro di Arachidi. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|