Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1717 kcal
|
Tłusz: 64,07g | Białk: 81,95g | Węglo: 186,77g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Овсяноблин (ПМ). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле (ПМ), Pedon Булгур И Киноа. Obiad: Гост Тунец Натуральный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Weissberg Пиво Пшеничное, Виноград, Мандарин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|