Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1208 kcal
|
Tłusz: 53,32g | Białk: 78,67g | Węglo: 106,10g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Жареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Дарницкий. Obiad: Азбука Моря Тунец Натуральный, Яблоко Зеленое, Морковь, Свеклы, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Помидоры, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|