Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
2032 kcal
|
Tłusz: 121,90g | Białk: 74,11g | Węglo: 162,87g.
Śniadanie: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Белый Хлеб, Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Селедка под Шубой, Компот. Obiad: Простоквашино Сливки 10%, Сгущенка. Przekąski/Inne: Торт. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|