Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 59,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
848 kcal
|
Tłusz: 25,50g | Białk: 50,46g | Węglo: 110,68g.
Śniadanie: Millville Fiber Now Lemon Bar. Lunch: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Goya Black Beans, Spanish Rice, Grilled Chicken, Pepsi Diet Pepsi. Przekąski/Inne: thinkThin Chocolate Fudge High Protein Bar. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|