|
I did not want to weigh myself today as my designated weigh in day is on Mondays, that way I hold myself accountable throughout the weekend. But I just felt so compelled to weigh myself and I am glad I did! All the moving around this week making sure my littles were situated every day for their first week of in-person school granted me a loss, LOL. Cheers to the weekend and continued self discipline!
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1912 kcal
|
Tłusz: 79,71g | Białk: 62,34g | Węglo: 252,98g.
Śniadanie: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), International Delight Cinnabon Coffee Creamer. Lunch: Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Jennie-O Ground Turkey 93/7. Obiad: Sonic Cherry Limeade (Medium), Ricos Nacho Cheese Sauce, El Monterey Beef & Bean Chimichangas. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
02 paź 20 przez użytkownika: tatauu22
|
02 paź 20 przez użytkownika: davidsprincess
|
02 paź 20 przez użytkownika: carol655
|
aren't u glad you did? lol
03 paź 20 przez użytkownika: one.point.O
|
Cheers Tatu! Thank you DP and Carol, and one.point, yes! So very glad lol it's a great motivator to continue to maintain my discipline 😁
03 paź 20 przez użytkownika: MamaCabral7
|
Cheers to you and well done good job
03 paź 20 przez użytkownika: ocean_girl
|
Wonderful job!!!! I am so happy for you that you feel you have hit your stride again! Congratulations on your loss and all the self-discipline that represents!!!
03 paź 20 przez użytkownika: melissatwa
|
Thank you Melissa and Oceangirl😊
04 paź 20 przez użytkownika: MamaCabral7
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MamaCabral7
|